Steppen in Friesland
Rustig langs de mooie routes
Steppen is een originele variant van fietsen of mountainbiken. Tijdens een uitje in Grou en omgeving kun je rustig langs de mooie routes steppen. Kies bijvoorbeeld een route uit de Pontjes Route ‘De 8 van Grou’ (vanaf 27 km).
Wil je iets sportiever aan de slag? Dan ga je een ‘stepje’ harder. Steppen is sowieso hartstikke gezond voor je!
Tien redenen om te steppen:
1. Het is heerlijk om buiten sportief bezig te zijn, steppen geeft je nieuwe energie!
2. Hoog calorieverbruik
3. Steppen is een 'total body sport' omdat je veel spiergroepen gebruikt
4. Steppen is gezellig en geeft onderling verbinding; je kunt lekker kletsen tijdens het steppen
5. Steppen is voor jong (vanaf 11 jaar) en oud
6. Met steppen krijg je sterke been-, bil, rug- en buikspieren
7. Je kunt veel grotere afstanden afleggen dan bij wandelen. Dus echt genieten van de wijde omgeving
8. Steppen is minder belastend voor enkels, knieën en heupen dan hardlopen en daardoor veel minder blessuregevoelig
9. Steppen is makkelijk te leren. Het heeft een zéér eenvoudige techniek
10. Met steppen krijg je een uitstekend uithoudingsvermogen en longconditie
Nynke heeft met Stepfun een fantastisch bedrijf opgebouwd waar je fijn advies krijgt over de aankoop van een step, zij deze vlot en volledig uitgerust aanleveren en je kunt deelnemen aan tochten in groepen om zo recreatief te steppen en kennis te maken daarmee. Echt een aanrader!
Enkele routes van StepFun
De Snitsermar
Een leuk rondje steppen om het Sneekermeer!
Prachtige Steproute midden door het Friese watersportgebied. Deze Steproute om het Sneekermeer start en eindigt bij Paviljoen Salt in Terherne. Een uniek Paviljoen met een unieke ligging waar u vanaf het Terras kunt genieten van een prachtig uitzicht over de Saltpoel met in de verte het welbekende Sneekermeer
Gezelligheid verzekerd!
‘De Terp Doarpen’
Uitgestrekte weiden in het hart van Friesland
Tussen Leeuwarden en Bolsward ligt een mooie stukje Friesland: Oosterwierum. De omgeving rond Oosterwierum is een typisch Friese omgeving. Buurtschapjes en dorpjes met kerktorentjes in Neogotische stijl afgewisseld met mooie, ouderwetse landhuizen en grote boerderijen. Een mooi verschijnsel tussen de uitgestrekte vlakten zijn de terpdorpen. Om bij hoogwater overstroming te voorkomen zijn de huizen op een kunstmatige heuvel geplaatst.
Deze dorpjes zijn door de eeuwen heen ontstaan en hoewel er veel verdwenen zijn, zijn er nog steeds honderden over voor u om te bezichtigen tijdens uw Steptocht. Ook het dorpje Wieuwerd is ooit een terp geweest. Dit is nog te zien aan de heuvels langs de weg. Dit dorpje staat echter eerder bekend om de mummies die in de kelder van de Hervormde Kerk liggen. Deze mummies zijn op onverklaarbare wijze op een natuurlijke manier ontstaan. Zet de Step even aan de kant om een kijkje te nemen als u van mysterie houdt.
Verder is dit een uitstekende route om eens alle drukte uit de weg te gaan. Wilt u lekker vrij met de neus in de wind door uitgestrekte vlakten Steppen? Dan zit u hier goed!
Tip voor een idyllische stop om onderweg bij te tanken? Vergeet dan niet te stoppen bij Theetuin en minicamping de Dille of Eetcafé De 2 Gemeenten
Pontjesroute ‘De 8 fan Grou’
Deze populaire Steproute door het hart van Friesland is gemaakt in de vorm van het cijfer 8.
Onderweg steek je maar liefst 5 maal het water over met een veerpontje, een beleving voor jong én oud!
Daarnaast zijn er 101 mooie dingen te zien en beleven op deze route door het laagveenmoeras van Nationaal Park De Alde Feanen dat een oppervlakte heeft van bijna 4.000 hectare.
Deze route brengt je langs bijzondere natuur maar ook interessante culturele spots en levendige watersportdorpen. Geniet van de vele vogels die je in dit gebied ziet. Er broeden hier wel honderden soorten in Nationaal Park De Alde Feanen, zelfs de zeearend is hier te spotten!
En stap regelmatig af om heerlijk tot rust te komen bij de verschillende rustpunten, picknicktafels en terrasjes die je tegenkomt.
Pontjesroute ‘De 8 van Grou’ is de perfecte combinatie van natuur en cultuur.
Horecatips onderweg: Restaurant Oan’t Wetter in Grou, Hotel restaurant Ie-Sicht of Restaurant It Polderhûs, Hotel Restaurant Goerres.
‘De Sinneskyn’
Sportief bezig en genieten op het terras
Ook deze zomer kunt u weer volop genieten van het mooie Friese landschap, haar natuur en lokale streekproducten! Zin in een lekkere, maar bovenal smakelijke steptocht, dan is ‘De Sinneskyn’ uw step route van 18 km.
Step zeker even aan bij Haventerras De Koken.
